Asam urat adalah salah satu jenis penyakit akibat gaya hidup yang menyerang persendian sehingga sangat mengganggu segala aktivitas sehari – hari. Dengan begitu kategori asam urat adalah gangguan persendian usia produktif yang patut diwaspadai kita semua.

Apa itu Asam Urat?

Asam urat adalah sisa proses metabolisme atas zat purin di dalam tubuh. Sedangkan zat purin adalah zat/senyawa turunan dari nukleoprotein. Purin merupakan salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel semua makhluk hidup, termasuk semua bahan pangan baik yang berasal dari tumbuhan dan hewan.

Proses Terbentuknya Asam Urat

Yang perlu digarisbawahi bahwa asam urat adalah terdapat pada setiap tubuh manusia, yang diistilahkan asam urat adalah bila kadar asam urat berlebihan dari batas normal.
Proses terbentuknya asam urat adalah dimulai dari perpindahan zat purin dalam tubuh makhluk hidup yang dapat terjadi karena kita memakan makhluk hidup tersebut, sehingga zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Zat purin juga terdapat pada aneka sayuran dan buah-buahan. Zat purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu.

Makanan yang masuk tersebut diolah oleh tubuh, melalui proses metabolisme sehingga menghasilkan asam urat. Setiap orang memiliki kadar asam urat yang berbeda – beda dalam tubuhnya. Istilah penyakit asam urat adalah bila terjadi jika kadar asam urat yang berlebihan, yaitu disebabkan karena masuknya zat purin terlalu berlebihan. Pada tubuh manusia sudah tersedia 85% senyawa purin untuk kebutuhan sehari-hari, yang berarti jumlah kebutuhan zat purin yang berasal dari makanan di luar tubuh hanya sekitar 15%.
Dalam batas normal, asam urat yang dihasilkan dari proses metabolisme tubuh akan dikeluarkan oleh dalam bentuk urine dan feses (tinja/kotoran). Proses pembuangan sisa metabolisme asam urat adalah diatur oleh ginjal. Dalam hal ini, ginjal normal berperan untuk mengatur keseimbangan kadar asam urat dalam tubuh.

Namun jika kadar asam urat adalah masuk ke dalam tubuh secara berlebihan sedangkan tubuh tidak memiliki cukup enzim metabolisme, maka ginjal pun akan kesulitan dan tidak optimal lagi dalam mengatur keseimbangan asam urat tersebut sehingga kelebihan kristal asam urat tersebut akan menumpuk pada sendi dan jaringan. Dengan menumpuknya kelebihan asam urat ini menyebabkan terjadinya gangguan pada persendian, seperti nyeri pada persendian dan bengkak pada persendian.

Lebih lengkap mengenal apa itu asam urat?, silahkan baca juga tanda – tanda asam urat. Demikian informasi asam urat adalah gangguan persendian usia produktif yang patut diwaspadai.